大家好，linda来为大家解答以上的问题。牛尾炖藕功效与作用，藕功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、中医认为莲藕味甘，性寒，属心经、肝经、脾经、胃经。
2、具有清热生津、凉血化瘀、止血的功效。
3、可用于治疗发热、烦渴、呕吐和出血。
4、而且莲藕的营养价值比较高，富含维生素、淀粉、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等多种矿物质元素。
5、适量食用一些莲藕，可以有效增加膳食纤维的摄入，增加粪便的容量，从而有效预防便秘的发生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
