儿童过年有什么危害

儿童过年沉迷手机游戏

随着科技的进步和智能手机的普及，越来越多的儿童开始使用手机玩游戏。在过年期间，儿童沉迷手机游戏的情况尤为严重。根据中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的《第49次中国互联网络发展状况统计报告》，截至2022年6月，中国网民规模达10.51亿，其中未成年网民1.86亿，占网民总体的17.8%。报告还显示，未成年网民中，94.5%使用手机上网，87.6%的人经常玩手机游戏。在过年期间，由于学校放假，儿童有更多的时间玩手机游戏，沉迷手机游戏的现象更加严重。

儿童过年过量摄入高热量食物

过年期间，亲朋好友聚会增多，儿童很容易过量摄入高热量食物。根据中国疾病预防控制中心（CDC）发布的《2020年中国居民营养与健康状况监测报告》，中国儿童超重肥胖率逐年上升，2020年6-17岁儿童超重率为10.4%，肥胖率为6.4%。儿童过量摄入高热量食物，容易导致超重肥胖，增加患糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。

儿童过年睡眠不足

过年期间，儿童往往会晚睡晚起，睡眠不足的情况很普遍。根据《中国儿童睡眠白皮书》的数据，中国小学生平均每天睡眠时间为9.5小时，初中生为8.3小时，高中生为7.2小时。而过年期间，儿童的睡眠时间往往会比平时少1-2个小时。睡眠不足会影响儿童的生长发育，导致注意力不集中、记忆力下降，增加患肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险。